Мелисса лекарственная

Многолетнее растение семейства губоцветных. Родина — Восточное Средиземноморье. Эфирное масло МЕЛИССЫ получают из стеблей и листьев в период бутонизации методом перегонки с водяным паром (дистилляцией). Масло содержит цитраль, цитронеллол, евгенол, гераниол, линалилацетат. Эфирное масло легкое, текучее, бесцветное. Аромат резкий, утренний, свежий.

Бактерицидное, антивирусное, желчегонное, противоспазматическое, ветрогонное, противовоспалительное, жаропонижающее, отхаркивающее.

Эфирные масла - очень концентрированные вещества и для косметических нужд их надо смешивать с растительным маслом-основой (например, оливковым, кукурузным, подсолнечным, ореховым, жожоба и т.д.).

Применяются в качестве стимулирующего, ранозаживляющего, очищающего средства.

·         укрепляет иммунную систему;

·         понижает артериальное давление, успокаивает сердцебиение;

·         устраняет слабость, головокружения, обмороки, потемнение в глазах;

·         является обезболивающим средством при головных болях, болях в суставах;

·         является жаропонижающим средством;

·         уменьшает менструальные боли;

·         помогает при лечении бесплодия;

·         нормализует работу желудочно-кишечного тракта;

·         устраняет неприятный запах дыхания;

·         способствует быстрой адаптации к новой обстановке.

·         способствует устранению угревой сыпи;

·         способствует устранению грибковых поражений кожи, экземы, опоясывающего лишая;

·         восстанавливает первозданный цвет губ;

·         эффективное средство против герпеса на губах;

·         нормализует деятельность сальных желез, эффективное средство против перхоти.

·         «аромат путешественников» - способствует быстрой адаптации к новой обстановке;

·         прекрасное средство против депрессии, меланхолии, бессонницы, нервного напряжения;

·         смягчает вспышки истерии, последствия шока;

·         повышает способность к запоминанию и усвоению информации.

Массаж

3-5 капель эфирного масла смешайте с 10 мл любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема, нанесите на кожу, проведите процедуру. 
Используйте при: нервном напряжении, бессоннице, гипертонии, аритмии, нерегулярных и болезненных менструациях, ревматических болях, опоясывающем лишае.

Ароматическая ванна

в наполненную водой ванну (37-38°С) добавьте 4-8 капель эфирного масла, предварительно смешанного с 1 столовой ложкой эмульгатора (молоко, мед, морская соль). Продолжительность процедуры 10-30 мин. После ванны, не ополаскиваясь, вытрите тело полотенцем. 
Используйте при: истерии, последствиях шока, состоянии страха, бессоннице, аритмии, ревматизме, бактериальных инфекциях, грибковых заболеваниях кожи, экземе, опоясывающем лишае, сыпи.

Аромалампа

в углубление аромалампы налейте горячую воду, добавьте эфирное масло, поставьте зажженную свечу внутрь аромалампы, ароматизируйте помещение от 20 минут (при первом использовании) до 1 часа. Для первых сеансов с аромалампой используйте 2-3 капли эфирного масла. Дозировку в дальнейшем можно увеличить, при этом запах от аромалампы не должен быть сильным и назойливым. Наиболее оптимальная дозировка на комнату 16-20 м2 - 4-8 капель эфирного масла. 
Используйте при: состоянии тревожности, подавленности, нервного напряжения.

Тёплые ингаляции

ингаляции с помощью ингалятора Махольда. В ингалятор налейте 5 мл теплой воды (35-40°C), затем добавьте 3-6 капель эфирного масла или смеси эфирных масел. 
Ингаляции через рот 
Вдыхайте ингаляционную смесь через мундштук ингалятора ртом, выдыхайте носом. 
Ингаляции через нос 
Вдыхайте ингаляционную смесь через нос, выдыхайте ртом. 
Для усиления лечебного эффекта дно ингалятора можно опустить в ёмкость с горячей водой (60-80°С).

Холодные ингаляции

в АромаМедальон (на салфетку или носовой платок) капните 2-4 капли эфирного масла. Вдыхайте в течение дня. На ночь можно положить пропитанную эфирным маслом ткань на подушку. 
Используйте при: истерии, последствиях шока, бессоннице.

Холодный компресс

в 200 мл холодной воды (10 – 15°С) размешайте 5-6 капель эфирного масла, после чего погрузите в эту воду х/б ткань, слегка отожмите и наложите на область проекции больного органа, лоб, шею, икроножные мышцы, закрепите сухой тканью. Время проведения процедуры – 15-20 мин. 
Используйте для: уменьшения головной боли, понижения температуры, лечения экземы, опоясывающего лишая.

Аппликации

к 15 мл любого косметического масла добавьте 6-8 капель эфирного масла. Полученным раствором пропитайте кусочек ваты и прикладывайте к больному месту на 10-15 минут несколько раз в течение дня. 
Используйте для: устранения угревой сыпи, грибковых поражений кожи, восстанавления первозданного цвета губ.

Обогащение косметических средств

к 10-15 мл шампуня добавьте 3-5 капель эфирного масла, тщательно перемешайте. 
Используйте для: нормализации деятельности сальных желез, избавления от перхоти.

Использование неразбавленного эфирного масла

неразбавленное эфирное масло нанесите на дефект кожи. Не допускайте попадания масла на здоровую кожу. 
Используйте против герпеса на губах.

Внимание! Эфирное масло мелиссы не рекомендуется использовать во время беременности. Также возможно раздражение чувствительной кожи.